Yn ystod yr amser hwn o bandemig, rydym yn myfyrio, ac yn ddiolchgar am, y perthnasoedd sydd gennym gyda’n teulu, gwarcheidwaid, ffrindiau a phobl bwysig eraill yn ein bywydau. Daw’r awydd am gynhesrwydd a chysylltiad yn llawer mwy amlwg gan nad ydym yn gallu cwrdd â llawer o’n hanwyliaid yn ein ffyrdd arferol.

Mae’n dod â ni i fyfyrio am ein cynhadledd ExChange Cymru ddiweddaraf ym mis Tachwedd y llynedd; ‘Y cyfan sydd ei angen arnoch chi yw cariad? Myfyrio ar berthnasoedd yn y system ofal ’, yng Ngwesty’r Village, Abertawe.

Roeddem yn falch iawn o gael Chris Dunn, Lleisiau o Care Cymru a Dr Alyson Rees, Cyfarwyddwr Cynorthwyol CASCADE yn gyd-gadeiryddion i’r digwyddiad hwn.

Gofynnodd anerchiad agoriadol Chris y cwestiwn ‘Beth mae cariad yn ei olygu i chi?’ Gan gwmpasu pwysigrwydd a phwer y gair ‘cariad’ a sut, mewn llawer o leoliadau proffesiynol, mae weithiau’n air ‘anghyfforddus’. Anogodd Chris gynrychiolwyr i bwyso a mesur y teimlad hwn ‘Mae’r gymuned â phrofiad gofal yn galw allan am hyn, i deimlo eu bod yn cael eu caru’.

Cyflwyniad: Deall beth sy’n gwneud bywyd yn dda i blant mewn pobl sy’n gadael gofal a gofal – meithrin perthnasoedd ac ymdeimlad o berthyn.

Ymunodd Linda Briheim-Crookall â ni o Coram Voice, gan siarad am y rhaglen Bright Spots, partneriaeth rhwng Coram Voice, Prifysgol Rhydychen ac Ymddiriedolaeth Hadley i helpu awdurdodau lleol i sicrhau bod barn plant a phobl ifanc â phrofiad gofal yn dylanwadu ar wasanaethau a datblygiad.

Mae Bright Spots yn gofyn y cwestiwn canolog ‘Beth sy’n gwneud bywyd yn dda?’ Tynnodd Linda sylw at y ffaith bod llawer o’r dangosyddion pwysig a nodwyd gan gyfranogwyr yn gysylltiedig â’r cysyniad o gariad; i ymddiried ac i ymddiried ynddo, anifeiliaid anwes, lleoedd sy’n gartrefol a ffrindiau.

Cliciwch yma am y cyflwyniad.

Cyflwyniad: Meithrin natur: gwytnwch a’r ymennydd sy’n datblygu.

Cyflwynodd Michael Arribas-Ayllon, Prifysgol Caerdydd gyflwyniad angerddol am oes y ‘Social Brain’. Soniodd Michael am wyddoniaeth yn erbyn myth o ran gwytnwch a phlastigrwydd yr ymennydd. Cyflwynodd Michael yr achos bod y ffocws cyfredol ar Brofiadau Niweidiol yn ystod Plentyndod (ACE’s) yn gwrthdaro â’r hyn y mae gwyddoniaeth yn ei ddweud wrthym am allu’r ymennydd i addasu ac i barhau i ddatblygu i fod yn oedolyn.

Mae’r pwysau a roddir i ACE’s bellach yn destun craffu gan rai yn y gymuned gofal academaidd a chymdeithasol. Mae Michael yn gofyn, ‘Ydyn ni’n tanysgrifio i farn am angheuol biolegol?’. Onid oes gobaith adferiad i bobl sydd wedi cael profiadau plentyndod niweidiol? A yw hi byth yn rhy hwyr mewn gwirionedd?

Cliciwch yma am y cyflwyniad

Gweithdai

Gwella – meithrin perthnasoedd gwell trwy ddull therapiwtig – cliciwch yma

Rebecca Jones & Bryn Morgan, Barnardo’s Cymru

Gofal perthnasau: Cynnal a chryfhau perthnasoedd teuluol i blant

Lorna Stabler, CASCADE

Beth a wnelo cariad ag ef? Persbectif person ifanc – cliciwch yma am Blog a Chyflwyniad

Lleisiau O Ofal a Rachael Vaughan, CASCADE

Cyflwyniad: Rhywun sydd yno i mi: Perthynas sy’n gweithio i bobl ifanc mewn gofal

Siaradodd Gloria Kirwan o Brifysgol Maynooth â ni am bwysigrwydd rôl y Keyworker i bobl ifanc â phrofiad gofal. Mae’r mathau o berthnasoedd yn amrywiol: roedd rhai pobl ifanc yn teimlo bod eu gweithiwr allweddol yn ffynhonnell gefnogaeth ddibynadwy a diogel; roedd eraill yn teimlo eu bod nhw [y gweithiwr allweddol] ‘i mewn yma i gael eu talu’.

Awgrymodd Gloria edrych ar ddisgwyliadau’r gweithiwr allweddol a’r person ifanc â phrofiad gofal, ac y dylem gael ein harwain gan eu hanghenion.

Fe wnaeth y meddwl olaf ennyn llawer o deimladau – ai chi fydd y ‘torch-bearer’ ar gyfer y bobl ifanc rydych chi’n gweithio gyda nhw?

Cliciwch yma am y cyflwyniad

Cyflwyniad: Adolygiad Gofal Annibynnol yr Alban a chariad

Manylodd Rosie Moore a Joanna McCreadie ar broses a chanfyddiadau cychwynnol Adolygiad Gofal Annibynnol yr Alban ac yn benodol ‘Love’ fel thema allweddol a ddaeth i’r amlwg ohoni.

Mewn ymateb, sefydlwyd gweithgor LOVE penodol fel rhan o’r adolygiad, gan ganolbwyntio ar bedair prif thema:

  • Grymuso Staff ac Ymreolaeth Broffesiynol
  • Sefydlogrwydd, Diogelwch a Pherthynas
  • Cyffyrddiad Corfforol
  • Datblygu hyder a chysur yn y sector ehangach.
  • Dangosodd Rosie a Joanna sut mae’r Alban yn arwain wrth feddwl a chynnydd ar gyfer system ofal well. Y nod: ‘gwneud yr Alban y lle gorau yn y byd i dyfu i fyny’.

Cliciwch yma i gael adnoddau pellach (methu cyhoeddi cyflwyniad oherwydd deunyddiau sensitif)

Hoffai ExChange Wales ddiolch i’n cadeiryddion, yr holl gyflwynwyr a chynrychiolwyr am gymryd yr amser i fynychu’r gynhadledd hon a chyfrannu ati.